Rebirthing (ang. "odradzanie") jest drogą rozwoju osobistego w której oddech używany jest do rozwijania świadomości i poczucia odpowiedzialności za własne życie.

Praca w Rebirthingu zmierza do kształtowania świadomego siebie, poznawania prawdy o sobie i swojej relacji ze światem. Rebirthing jest dobrym narzędziem do zrozumienia i uporządkowania swojej przeszłości, wyzwolenia z poczucia krzywdy i własnej nieadekwatności, odnalezienia głębokiego sensu swojego losu. Jest też postawą wobec rzeczywistości, która wynika z uznania twórczej mocy myśli i płynących z tego faktu konsekwencji. Pomaga ona żyć przytomnie i przyjmować każde wydarzenie jako okazję do nauki i wzrostu. Stałe praktykowanie Rebirthingu prowadzi do rozszerzania granic swojej "Jaźni", tak, by obejmowała coraz większy obszar rzeczywistości a co za tym idzie do poczucia jedności i odpowiedzialności wobec wszystkiego co żyje.
Aby podążać tą drogą trzeba wejść w pełen kontakt ze swoim wewnętrznym wszechświatem, swoimi myślami i uczuciami.

Umysł człowieka jest najważniejszą siłą sprawczą kształtującą jego los a dbałość o jego zawartość jest podstawowym elementem szacunku wobec siebie. Najgłębsze podświadome przekonania nabyte w pierwszych latach istnienia wymagają równie starannego odkrywania jak ślady dawnych kultur ponieważ odpowiadają one za reakcje emocjonalne i całościową postawę wobec życia. Pierwsze kroki jakie stawia adept Rebirthingu służą ich identyfikacji i przeprogramowaniu w taki sposób by wspierały go a nie hamowały. Używane w tym celu techniki pracy z umysłem oparte są zarówno na stosowaniu afirmacji i kodowaniu ich przez doświadczenie, jak i wizualizacji i technikach poznawczych, przeformułowujących te myśli, które nie pozwalają cieszyć się pełnią akceptacji i rozwoju. Celem Rebirthingu jest uczynienie umysłu swoim sprzymierzeńcem a nie wrogiem.

W dniach 12-13 maja odbędzie się w Łodzi warsztat „Unieszkodliwić przeszłość”

Wszystko, co nie jest chwilą obecną, jest naszą przeszłością. Przeszłość jest źródłem naszego życia emocjonalnego, większości decyzji,  większości ocen i prawie wszystkich odruchowych reakcji. To w niej tkwią korzenie naszego cierpienia frustracji i lęku. Ale jest też skarbnicą mądrości, życiowego wyposażenia, doświadczeń więzi z ludźmi i światem. Nie warto się od niej odgradzać ani wypierać jej ze świadomości – ale można wyzwolić się z jej ograniczającego wpływu. Uwolnić stare wzorce ze swojego oddechu, ciała, energii.

Prowadząca – Anna Gumul-Jerzewska

W programie:

• praca z oddechem (w tym sesja oddechowa)
• wizualizacje
• delikatne wyzwalanie emocji poprzez pracę z ciałem
• dialog z wewnętrznym dzieckiem

Warsztat adresowany jest do każdego, kto ma chociaż podstawowe doświadczenie w Rebirthingu.
Informacje organizacyjne – u prowadzącej (tel. 505 391 667, 42 688 91 90, email: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. )